La raideur de jambe est un indicateur clé en course à pied, reflétant l’efficacité, la fatigue et les compensations du corps. Découvrez comment l’évaluer et l’intégrer dans la pratique clinique pour optimiser la performance et prévenir les blessures.

La cheville joue un rôle essentiel dans la course à pied, en particulier en ce qui concerne son rôle amortissant...